Default category

Picie kawy nie powoduje znaczącego wypłukiwania magnezu dla zdrowego organizmu. Mimo, że kofeina działa moczopędnie, ilość magnezu wydalanego po jednej filiżance kawy jest bardzo mała i często...

Kawa ziarnista uznawana jest za lepszy wybór pod względem jakości, ponieważ zachowuje więcej aromatu i świeżości aż do momentu zmielenia. Po zmieleniu kawa bardzo szybko traci olejki eteryczne oraz...

Picie kawy na czczo jest bezpieczne dla większości zdrowych osób, jednak dłuższe spożywanie kawy przed posiłkiem może prowadzić do podrażnienia żołądka, zgagi, refluksu czy wzdęć u osób z wrażliwym...

Dobrą kawę można rozpoznać po świeżym, intensywnym aromacie, który nie jest płaski ani zwietrzały. Ziarna powinny mieć równomierny kolor i być pozbawione widocznych uszkodzeń czy nadmiernego...

Kawa jest idealnym prezentem wielkanocnym, ponieważ stanowi praktyczny i uniwersalny upominek, który sprawdzi się dla większości osób. Doskonale wpisuje się w świąteczną atmosferę, towarzysząc...

Kawę najlepiej słodzi się stewią, naturalnym słodzikiem bez kalorii, który nie wpływa na poziom cukru we krwi. Doskonałą alternatywą jest erytrol, dobrze rozpuszczający się w napoju i o niskim...